Πώς να γίνεις επαγγελματίας ποδοσφαιριστής: Μέρος Α'

Μπορεί να ονειρεύεσαι ότι κάποτε θα παίζεις σε ένα γήπεδο γεμάτο με φιλάθλους, ένταση και γκολ. Μπορεί να ονειρεύεσαι ολόκληρο γήπεδο να φωνάζει ρυθμικά το όνομα σου. Θέλεις να γίνεις επιτυχημένος ποδοσφαιριστής; Δεν είναι τόσο εύκολο όσο νομίζεις. Μάλλον αγαπάς το ποδόσφαιρο, νομίζεις ότι είναι η ζωή σου και ότι σε ολοκληρώνει συναισθηματικά και σωματικά σαν άνθρωπο. Για να πετύχεις σαν ποδοσφαιριστής πρέπει να θυσιάσεις αρκετές προσωπικές απολαύσεις.

Προτεραιότητες  
Ένα τρανταχτό παράδειγμα στην Κυπριακή ποδοσφαιρική κοινωνία είναι ο πιο γνωστός και πετυχημένος Κύπριος ποδοσφαιριστής, Μιχάλης Κωνσταντίνου. Όταν ήταν ακόμη στο σχολείο ένας καθηγητής είπε στο Μιχάλη: "Διάβαζε Μιχαλάκη τζιαι εν θα σου δώκει η μάππα λεφτά να φάεις!". Ο Μιχάλης όμως δεν τον έλαβε υπόψη του και συνέχισε να παίζει ποδόσφαιρο με πάθος. Τελικά κατέληξε να παίζει σε ομάδες όπως τον Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό και να σκοράρει εις βάρος ομάδων όπως η Άρσεναλ και η Barcelona στο Champions League και να έχει ετήσιες απολαβές εκατομμύρια ευρώ. Τι μπορούμε να πάρουμε από αυτό το παράδειγμα; Ο Κωνσταντίνου ήταν αφοσιωμένος στο στόχο του. Ήθελε να γίνει ποδοσφαιριστής και δεν άφηνε τίποτα να φράξει το δρόμο του προς την επιτυχία. Ένα πρόβλημα που κυριαρχεί στο Κυπριακό ποδόσφαιρο είναι η έλλειψη αυτοσυγκέντρωσης. Το να βλέπουμε ταλέντα να βάζουν το ποδόσφαιρο σε δεύτερη μοίρα, στις προτεραιότητες τους, είναι αυτό που τους καταστρέφει.

Τρόπος ζωής  Μπορεί οι ποδοσφαιριστές (νεαροί και επαγγελματίες) να πιστεύουν ότι δύο ώρες την ημέρα στο γήπεδο για προπόνηση είναι αρκετές. Δυστυχώς δεν είναι. Το ποδόσφαιρο δεν είναι η απλή προπόνηση και ο αγώνας το Σαββατοκύριακο. Είναι μια ιδέα, είναι τρόπος ζωής. Για παράδειγμα ας πάρουμε τη διατροφή. Ένας πετηχημένος αθλητής πρέπει να προσέχει καθημερινά τη διατροφή του και να τρώει υγιεινά γεύματα ουτος ώστε το σώμα του να είναι σε εγρήγορση όχι μόνο στην προπόνηση αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ουσίες όπως το αλκοόλ και το τσιγάρο είναι ότι χειρότερο για ένα ποδοσφαιριστή και ειδικά για τους νεαρούς που θέλουν να έχουν μια πετυχημένη καριέρα. Όσο αφορά τον ύπνο, εννοείται ότι οι πετυχημένοι αθλητές πάνε για ύπνο νωρίς και τα ξενύχτια απαγορεύονται. "Τα ποτά και τα ξενύχτια κλείνουν τα καλύτερα τα σπίτια!".

Προπονήσεις  
Για να γίνεις ο καλύτερος χρειάζεται σκληρή δουλειά και αφοσίωση στο ποδόσφαιρο. Αν εστιάζεσαι να γίνεις επαγγελματίας ποδοσφαιριστής, η σκληρή δουλειά είναι απαραίτητη. Επίσης, για να πετύχεις σε επαγγελματικό επίπεδο χρειάζεται υπομονή και επιμονή. Η καθημερινή προσήλωση είναι το παν και η μπάλα είναι το πιόνι σου γιαυτό πρέπει να μάθεις να κάνεις τις σωστές κινήσεις ουτως ώστε να κερδίσεις τον αντίπαλο σου. Ο καλύτερος τρόπος να αναπτύξεις αυτές τις ικανότητες είναι οι καθημερινές προπονήσεις. Η αφοσίωση στην προπόνηση είναι υπερβολικά σημαντική. Το να δίνεις το εκατό τις εκατό στην προπόνηση αποδεικνύει το πάθος σου για το ποδόσφαιρο και σε βοηθά σωματικά και πνευματικά να βελτιωθείς. "Όσο περισσότερο ιδρώσεις στην προπόνηση, τόσο καλύτερα θα αποδόσεις στον αγώνα". Η μπάλα πρέπει να γίνει ο καλύτερος σου φίλος και για να το πετύχεις αυτό πρέπει να καταβάλεις επιπλέον προσπάθεια και μετά τις προπονήσεις πέρνωντας μια μπάλα για ατομική προπόνηση. Ακόμη και το να παίζεις με τη μπάλα μόνος σου στην αυλή του σπιτιού σου θα βελτιώσει αισθητά την απόδοση σου.


Μέρος Β' - ΕΔΩ



Γιώργος Κακουρίδης - http://coach.sir-george.com/

• BA in Sports Management (London Metropolitan University)
• Level 2 Award in Coaching Football (London Football Association)
• UEFA B' Certificate in Coaching Football (Cyprus Football Association)
• Youth Coaching Award - Module 1: Developing the environment (London Football Association)
• Youth Coaching Award - Module 2: Developing the Practice (Sussex Football Association)
• Event organiser of Cyprus Football Camp Official website

• 2012-2013: Chalkanoras FC - Club General Manager
• 2014-2015: Anorthosis FC - U8s Coach
• 2015 (November) - 2016: Ethnikos Latsion U-13s

E-mail: gkakourides@yahoo.com or george@kakourides.com

Copyrights Reserved